Las tareas del hogar son aburridas, y si las vas dejando de un día para otro, es peor aún porque el trabajo se amontona.
¿Qué hay que hacer para que sean más llevaderas? La respuesta es hacer ¡Un planning semanal!
¿En qué consiste?
Establecer cada día de la semana unas tareas y atenerse a ellas. La clave es la constancia. Definir las tareas diarias es una buena manera de saber lo que tienes que hacer cada día, ponerte en modo “piloto automático” y establecer una rutina.
Qué hacer? ¿Qué día?
– Coge una hoja y un boli.
– Apunta todo lo que sueles o debes hacer cada semana.
– Adjudica los días para cada tarea.
Sobre todo, sé realista en función de tus posibilidades. Tienen que ser tareas que puedas hacer, no te pases con el número. Si no, te agobiarás y tampoco avanzarás.
No hace falta que llenes tus días o tardes de tareas, si no que vayas avanzando poco a poco a lo largo de la semana, para ganar y liberar tiempo el fin de semana y disfrutar con tu familia y amigos.
Consejos varios:
Haz participe tu familia. No vives sol@, ¿verdad? Todo el mundo debe participar, en la medida de lo posible, en las tareas del hogar. Sé menos exigente y delega. Y si no, pide ayuda externa (contrata una asistenta).
Pon en marcha una rutina matinal y pre-acostarse, ¡Te ayudará mucho! (ejemplo por las mañana: hacer las camas antes de salir, repaso rápido de los baños, y por la noche, ordenar el salón antes de acostarse, preparar la ropa para el día siguiente, etc.).
No te entretengas a la hora de realizar las tareas establecidas, perderás tiempo, y la cuestión es ganarlo. Nada de whatsapps, de llamadas eternas al teléfono, etc.
Una tarea detrás de la otra.
Recoge, no dejes nada tirado por la casa, y eso vale para todos los miembros de la familia, ahorrarás mucho tiempo a la hora de limpiar.
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Ejemplo de planning:
Lunes:
– Hacer el polvo
– Pasar el aspirador
– Fregar el suelo
Martes:
– Hacer los baños a fondo
– Limpiar la cocina
– Poner lavadoras
Miércoles:
– Pequeño repaso de la limpieza semanal
– Planchar
– Establecer los menús de la semana ssiguiente hacer la lista de la compra
Jueves:
– Completar la lista de la compra si necesario
– Hacer la compra y aprovechar para otras salidas (correos, farmacia, banco, etc.)
Viernes:
– Gestión y clasificación de las facturas y otros documentos del hogar
– Planchar
– Ocuparse de las mascotas si tienes
– Limpieza del coche
– Ordenar armarios
Sábado: descanso
Domingo:
– Cambiar las sábanas y toallas
– Poner lavadoras
– Regar las plantas
Además, puedes descargar un IMPRIMIBLE GRATUITO PARA ORGANIZAR LAS TAREAS DE TU CASA aquí.
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