Las tareas del hogar son aburridas, y si las vas dejando de un día para otro, es peor aún porque el trabajo se amontona. Pero la verdad es algo que tenemos que hacer y cuanto antes nos lo quitemos mejor.
¿Podemos hacer algo para que sean más llevaderas? ¡Claro! ¡Organízate la semana con un planning y así no se te hará tan pesado!
¿En qué consiste un planning semanal?
Se trata de que cada día establezcas algunas tareas y te obligues a cumplirlas. Pon una o dos tareas por día para que no se te haga muy pesado.
Te avisamos, al principio te costará pero verás como luego lo haces tan mecánicamente que ni te darás cuenta.
La clave es la constancia.
Además, definir las tareas diarias es una buena manera de saber lo que tienes que hacer cada día y ponerte en modo “piloto automático” al establecer una rutina.
¿Cómo preparo el planning?
Te lo resumimos en tres pasos sencillísimos:
- Coge una hoja y un boli.
- Apunta todo lo que sueles o debes hacer cada semana.
- Adjudica los días para cada tarea.
Lo más importante de todo es que seas realista en función de tus posibilidades.
Tienen que ser tareas que puedas llevar a cabo en tu día a día, teniendo en cuenta trabajo, niños etc… No te pases con el número porque si no te agobiarás y acabarás abandonando el planning.
No hace falta que llenes tus días o tardes con tareas. Se trata de que vayas avanzando poco a poco a lo largo de la semana para ganar y liberar tiempo el fin de semana y disfrutar con tu familia y amigos.
El planning semanal para las tareas del hogar
Para que lo tengas todo bien organizado, te recomendamos que te descargues nuestra plantilla y así puedas poner allí todas tus tareas.
Nosotros te vamos a exponer un ejemplo de como debería ser un planning semanal, pero luego tú deberás adaptarlo a tus necesidades.
Lunes
- Limpiar los baños a fondo
- Pasar el aspirador
- Fregar el suelo
Martes
- Pasar el polvo de los muebles
- Limpiar tu cocina
- Poner lavadoras
Miércoles
- Planchar
- Establecer los menús de la semana siguiente y hacer la lista de la compra
- Pequeño repaso de limpieza general
Jueves
- Completar la lista de la compra (si es necesario).
- Hacer la compra y aprovechar para realizar otros recados necesarios (banco, correos, farmacia…).
Viernes
- Gestión y clasificación de facturas, tickets y otros documentos del hogar.
- Organización de la despensa en base a la compra semanal
- Limpieza de la zona de mascotas (si tienes).
- Limpiar el coche.
Sábado
- Ordenar los armarios.
- Regar las plantas.
- Cambiar sábanas y toallas.
Domingo
- Descanso
- Descanso
- Más descanso
Consejos para llevar a cabo tu planning semanal
Haz partícipe a tu familia.
No vives sol@, ¿verdad?
Todo el mundo debe participar, en la medida de lo posible, en las tareas del hogar.
Sé menos exigente y delega.
Si ves que no podéis llegar a todo y te lo puedes permitir, pide ayuda externa.
Una rutina diaria
Pon en marcha una rutina matinal y pre-acostarse, ¡Te ayudará mucho!
Por ejemplo, puedes ponerte una rutina por las mañanas y antes de salir de casa hacer las camas y dar un repaso a los baños y por la noche antes de acostarte, puedes preparar la ropa del día siguiente, poner lavadoras o ordenar el salón.
Al grano
No te entretengas a la hora de realizar las tareas establecidas, perderás tiempo, y la cuestión es ganarlo.
Nada de whatsapps, de llamadas eternas al teléfono, etc.
Sin prisa pero sin pausa
Una tarea detrás de la otra.
Recoge, no dejes nada tirado por la casa, y eso vale para todos los miembros de la familia, ahorrarás mucho tiempo a la hora de limpiar.
¡Recuerda descargarte nuestra plantilla editable gratuita para tu planning semanal!
Y cuéntanos, ¿tú cómo te organizas?
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